El ciberacoso se ha convertido en el siglo XX! en una realidad muy recurrente en este mundo cada vez más globalizado.
Esto se debe principalmente al acceso a la tecnología cuyo mal uso determina en muchos casos una afectación a la dignidad de las personas.
¿Qué es el ciberacoso?
También se le conoce como acoso en línea o acoso virtual,. Se refiere al acoso, hostigamiento o intimidación que ocurre a través de medios electrónicos como internet, las redes sociales, los mensajes de texto y los correos electrónicos.
También se refiere al uso intencional de la comunicación electrónica para lastimar, amenazar, acosar o avergonzar a las personas y puede tomar varias formas, como enviar mensajes de odio o imágenes de odio.
El ciberacoso puede tomar muchas formas diferentes, incluyendo el envío de mensajes ofensivos o amenazantes, la difusión de rumores o mentiras, la creación de perfiles falsos para acosar a alguien, la publicación de fotos o videos vergonzosos o íntimos sin el consentimiento de la víctima, entre otros.
El ciberacoso puede tener efectos muy perjudiciales en las personas afectadas, incluyendo el estrés emocional, la ansiedad, la depresión y el aislamiento social.
Además, el ciberacoso también puede tener consecuencias graves para la reputación de una persona, así como para su vida profesional y personal.
Es importante tomar medidas para prevenir y combatir el ciberacoso, incluyendo la educación y concienciación sobre el tema, la promoción de una cultura de respeto y tolerancia en línea, y la implementación de políticas y leyes que protejan a las víctimas del ciberacoso y responsabilicen a los perpetradores.
¿Cuál es el impacto del ciberacoso en la sociedad?
El ciberacoso es una epidemia creciente que tiene consecuencias de largo alcance en personas de todas las edades.
Desafortunadamente, el acoso cibernético a menudo conduce a problemas de salud mental graves, como depresión, ansiedad e incluso pensamientos suicidas en las víctimas.
También puede provocar problemas de salud física debido a su impacto a largo plazo en el bienestar de la víctima.
Las víctimas pueden experimentar miedo, tristeza, vergüenza y depresión debido al acoso cibernético, lo que puede hacer que eviten usar plataformas en línea o asistir a la escuela por temor a ser víctimas aún más.
El ciberacoso es una forma de agresión en línea que se ha vuelto cada vez más común en nuestra era digital.
Se manifiesta a través de amenazas, insultos, humillaciones y otras formas de acoso psicológico.
Este tipo de acoso puede tener graves consecuencias en la autoestima, la salud mental y el bienestar general de las víctimas.
10 consejos para prevenir el ciberacoso:
A continuación compartimos algunas recomendaciones que pueden ser útil para evitar el ciberacoso y reflexionar si también puedes afectar a otras personas sin esperarlo.
1) Respeta la integridad de las personas y piensa antes de publicar:
Es común que se pueda compartir fotografías, videos u otros, compartidos en memes y no pensar en la repercusión que puede tener dicha información en los protagonistas de dichas imágenes.
Entonces, hazte la pregunta antes de publicar en línea, si es que podría ofender o herir a alguien con esta información.
2) ¿La información es privada? evita compartir tanto tu información como de terceros
Se prudente en cuanto a tu información o la que compartes a otras personas, que no sabes a que manos puede llegar.
Por ello, trata de mantener tus redes sociales privadas y evita compartir información personal en línea, como tu dirección, número de teléfono o información bancaria.
Lo mismo aplica a la información de terceros. Respeta la intimidad del resto.
3) Utiliza contraseñas seguras en tus cuentas:
Es común que hayan personas inescrupulosas que busquen vulnerar tu información personal. Entonces, evita usar información que cualquier persona podría adivinar como contraseñas.
Algunas personas usan su cumpleaños, película favorita y otros como contraseñas y cualquiera podría adivinarla.
Por ello, cambia tus contraseñas con regularidad para más seguridad.
4) No caigas en provocaciones y evita responder mensajes ofensivos:
Si ves que en las redes sociales pretenden acosarte u ofenderte, lo mejor es ignorar estos mensajes y reportarlos.
Si ves que están publicando mensajes ofensivos o acosadores en línea, debes reportarlos y si identificas al acosador, hacer la denuncia correspondiente.
5) Tu información debe ser privada, tanto en tus redes sociales:
Configura la privacidad en tus redes sociales para que sólo las personas que conoces puedan ver tus publicaciones.
6) Sé un buen amigo en línea:
Si ves a alguien siendo acosado en línea, ofrécele tu apoyo y ayúdalo a buscar ayuda si es necesario.
7) Aprende a reconocer los signos del ciberacoso y cómo identificarlo
No debes permitir que tu información personal o que personas (sean conocidas o desconocidas) te incomoden.
El ciberacoso puede suceder tanto a menores de edad como personas mayores. Si eres menor de edad, habla con tus padres o tutores sobre el problema o con algún profesor sobre lo que te viene sucediendo.
Si eres una persona adulta y ves que estás sufriendo acoso, recopila las pruebas respectivas y denuncia a la persona que comete dicho abuso, a fin que caiga todo el peso de la ley.
8) Comunica tus preocupaciones:
Si estás preocupado por el ciberacoso, habla con un amigo de confianza o un adulto de confianza.
9) Reporta el acoso en línea:
Reporta cualquier caso de acoso en línea a las autoridades competentes o a la plataforma donde ocurrió el acoso.
10) Educa a otros sobre el ciberacoso y cómo prevenirlo.
Puede ser útil organizar talleres y charlas para concienciar a las personas sobre este tema.